1/31/2013
Якість продуктів
Це перша
річ, на якій не можна економити. Купуючи
продукти харчування, керуйтеся принципом: краще купити трохи дорогих і якісних
продуктів, ніж велику кількість їжі сумнівної якості. Продукти
також краще не запасати - вони псуються і займають багато місця. Їжа
повинна бути свіжою і різноманітною, без використання майонезу та інших
покупних соусів.
Відпочинок
Не відмовляйте
собі в повноцінному відпочинку. Це не просто задоволення,
а необхідність. Відсутність
якісного відпочинку погано позначається на настрої, здоров'ї і працездатності.
Здоров'я
Не
жалкуйте грошей і на якісному медичному обслуговуванні. Щорічне
обстеження здатне виявити проблеми зі здоров'ям на самій ранній стадії, коли їх
лікування навіть у дорогій клініці обійдеться набагато дешевше, ніж якщо
захворювання буде запущено.
Косметика
Купуйте тільки якісні продукти для догляду за шкірою, волоссям і нігтями. Користуйтесь послугами тільки високопрофесійних косметологів та перукарів - тільки в такому випадку ви будете виглядати по вищому розряду!
Духовний розвиток
Відвідуйте церкву, ходіть на тренінги і семінари з саморозвитку, займайтеся улюбленим хобі. Все це допоможе вам зберігати душевну рівновагу в будь-якій ситуації і ефективніше вирішувати різні життєві завдання.
Спілкування з близькими
Не можна обмежувати себе в спілкуванні з рідними та коханими людьми. Дуже часто на це не вистачає часу, однак таке спілкування необхідне, щоб відчувати себе потрібною, коханою і бажаною.
Безпека та обачність
Не забувайте і про власну безпеку. Вчасно відправляйте автомобіль на техогляд і ремонтуйте всі несправності. Викликайте таксі, а не ловіть випадковий автомобіль. Ваші життя і здоров'я, повинні бути на першому місці!
Posted in: Стиль життя
