2/11/2013
Коли емоції зашкалюють, а нерви натягнуті до межі, організм
направляє кров до тих внутрішнім органам, які допомагають боротися зі
стресом. В результаті - шкіра починає
відчувати брак кисню, від чого набуває хворобливий відтінок і численні
висипання. Найчастіші «небажані
відвідувачі» - акне.
Акне (вугрі) починають активно з'являтися на здоровій шкірі
в результаті реакцій нервової системи.
Під час стресу починають активніше працювати механізми, які підвищують
діяльність сальних залоз. Відбувається
закупорка пір надлишками шкірного сала , починається подразнення шкіри і
з'являються акне. Якщо не почати уважно
ставитися до свого організму, то такі висипання від стресу можуть перерости в
даний шкірне захворювання.
Щоб не допустити
розвитку вугрової висипки, використовуйте спеціальні засоби для догляду за
жирною шкірою в період стресових ситуацій.
Наприклад, деякі з них можна вгадати: сесія, квартальні звіти, знаменні
події. Приблизно за місяць змініть
лосьйон, крем, тонік для обличчя .
Зверніть увагу, що шкірі необхідно як знежирення, так і зволоження. Використовуйте термальну воду і пийте більше
рідини - це допоможе зберегти водний баланс в організмі і стане хорошим
рішенням проблеми.
Обов'язково
приділяйте час для йдучи за шкірою.
Увечері повністю видаляйте макіяж - він також є подразником, який
закупорює пори. Наносьте крем на обличчя
по масажних лініях.
Висипання на шкірі
від стресу також можна зменшити, додавши в харчування більше свіжих овочів і
фруктів. Але не захоплюйтеся «очисними»
практиками в даний період: такі маніпуляції навпаки викликають підшкірні
запалення, виганяючи з організму шлаки.
З продуктів харчування зробіть упор на ківі. У ньому містяться вітамін Е і колаген, а
також ферменти, що допомагають розщепити підшкірний жир.
Щоб зняти напругу від
стресу і вирішити проблему з висипаннями на шкірі, допомогти їм швидше пройти,
долучіться до спорту і розслаблюючим процедурам після. Тренування переключать увагу організму з
нервової системи на м'язи, а сауна посприяє у відкритті пір. Добре, якщо після неї ви скористаєтеся
скрабом, видаливши омертвілі клітини.
Застосувавши дані маніпуляції, ви зрозумієте, що вирішення проблем
висипань на шкірі від стресу займає не дуже багато часу, але дає можливість
відчувати себе впевнено.
Posted in: 
