Боротьба з целюлітом в домашніх умовах

Целюліт - це специфічна видозміна жирової тканини через порушення лімфо- і кровообігу в її клітинах. В результаті цієї патології клітини починають накопичувати зайвий жир, рідину, токсини, «перетягувати» сполучною тканиною. На шкірі з'являються непривабливі горбики, горезвісна «апельсинова кірка».

Причин появи целюліту багато: підвищений вміст естрогену в крові завдяки гормональному дисбалансу, ендокринні порушення, проблеми з білковим обміном. Провокують захворювання, стреси, неправильне харчування, куріння, надмірне вживання алкоголю, різних медичних препаратів (у тому числі протизаплідних таблеток). Як позбутися целюліту? Переглянути спосіб життя - завдання стратегічне, допомогти шкірі - завдання тактичне. Корисно взяти на озброєння не тільки масаж, дієти, аптечні медичні мазі, сироватки, гелі для зовнішнього застосування, що порекомендує лікар, а й лікування целюліту в домашніх умовах. У ряді народних рецептів з використанням корисного зілля - лікарські масла для втирання, ванн і ароматерапії.

Добре зарекомендувала себе суміш для зовнішнього застосування, приготовлена ​​з декількох компонентів. В основі - арахісове масло. У 80 мл арахісового масла додається по 10 крапель масла розмарину, масла з ягід ялівцю, олії пачулі і кипарису. Приготовлена ​​маса рівномірно втирається м'якими рухами в шкіру.

Використання мигдалевого масла ефективне при боротьбі з целюлітом. Для комплексного лікувального впливу його беруть за основу для приготування такого розтирання: на 100 мл - 10 крапель олії лимона, 10 крапель олії лаванди, 14 крапель олії лісового горіха, 16 крапель олії розмарину.

Для боротьби з целюлітом корисні і спеціальні ванни з використанням масел. Одна з найпопулярніших і необтяжливих процедур займає всього 10-15 хвилин. Суміш для ванни (температура води 37оС) готується така: до 40 мл оливкової олії додають 10 крапель олії лимона, 6 крапель олії герані, 4 краплі олії ялівцю, 4 ст. л. меду.

Сеанси ароматерапії також є хорошим оздоровчим засобом для тих, кого турбує целюліт. Ефірні олії, як відомо, містять Терпін, флавоноли, хромони, стероїди, альдегіди, цитокініни, кетони і багато інших компоненти, які активно беруть участь в тканинному метаболізмі. Порушуючи рецептори нюху, природні елексіри генерують корисні для організму нервові імпульси, які позитивно впливають на процеси в підшкірно-жировій клітковині.

Posted in: Схуднення, Целюліт