4/14/2013
Для початку запам'ятайте, що ви - це найголовніше. Полюбіть себе, і тоді невдачі на любовному фронті будуть вас менше турбувати. Підійдіть до дзеркала і подивіться в нього. У вас напевно є маса переваг. Постарайтеся згадувати про це як можна частіше.
Заведіть щоденник, в якому щодня відзначайте всі свої досягнення. Хваліть себе за все, чого ви домагаєтеся в житті. Якщо думки про кохану постійно мучать вас, постарайтеся зробити свій графік більш щільним. Чим більше справ і обов'язків у вас буде, тим менше часу ви витратите на неприємні міркування. Якщо є можливість, знайдіть другу роботу або хоча б підробіток. Займіться спортом, заведіть нове хобі , запишіться на курси. Ваше завдання - зайняти весь свій вільний час.
Постарайтеся не залишатися на самоті. Спілкуйтеся з друзями та родичами, заведіть нові знайомства. Якщо ви живете на самоті, попросіть близьку людину на час переїхати до вас. Якщо поряд з вами буде постійно хтось знаходитися, ви будете тримати себе в руках і менше переживати через невдале кохання.
Щодня отримуйте позитивні емоції. Намагайтеся себе балувати. Пройдіться по магазинах, полежіть у ванні з піною, подивіться новий фільм або відвідайте салон краси . Якщо у вас є бажання, постарайтеся здійснити їх.
На час сховайте все, що нагадує вам про об'єкт вашої любові. Фото, подарунки, особисті речі. Не обов'язково це викидати (хоча можна поступити і так), просто приберіть все в найдальший ящик. Прийде час, і ви знову зможете з посмішкою згадувати минуле. І тоді можна буде дістати всі «маячки».
Душевний біль сама по собі не пройде. Тому ви повинні щодня і цілеспрямовано працювати над собою. Звичайно, коли в житті з'являється невзаємне кохання, важко адекватно реагувати на все, що було раніше звичним. Але щоб перестати страждати, потрібно взяти себе в руки і почати жити. Це може бути важко, особливо в перший час. Але знайдіть у собі сили вести активне життя, і тоді через деякий час всі ваші проблеми закінчаться.
Posted in: Відносини
